はなきん

とりあえず朝起きてお昼プール

ぼーーーっとしてた

風がめっちゃ気持ちいい

天気は10月まで雨季なので

どんよりです　

11月から過ごしやすくなるみたい

いつもは32階のプールやけど

ロン毛の欧米人がきて泳ぎだしたので、

気まずいから7階のプールに移動してきました

7階にもジムあって、中覗いてみたら

ラットプルダウンできるマシーンある

けどコンシェルジュさんに聞くと、

7階のプールとジムはまだ

使ったらダメっぽかった

広背筋やりたい...

はやく使えるようになって欲しいね〜

お昼はインドカレーを出前

これで220バーツぐらいかな

ちょっと高いな

そのあと、なんやしてたらもう18時...

さっき昼飯くったとこやけど

こばら空いてしまったので

ショッピングモールに夜飯食いにきた

かつやってこんなに美味かったっけ？

これも220バーツかな

ちょっと高い

ほんで量おおいな

いつのまにか、胃がちっちゃくなったのか

脂がきつくなったのか...

30歳すぎて色々身体に変化おきてきてるね

シミもでてきたし

ぼちぼち

若いパワー吸い取らんと

ほんなら。