今年も色々ありそうやなあー

昨日、パタヤの歯医者行ってきた　　

カフェイン中毒なので

歯がすぐに黄色くなるから

3ヶ月に一回くらいは

歯の掃除にいかんとね

セントラルフェスティバルの中にある

歯医者さん

完全予約制

歯の掃除で日本円で3500円ぐらいやった

保険適応なし

思ってたよりも全然安い

治療レベルも日本の歯医者さんと

おんなじ感じな気がする

すごいよかった

その後すぐ

ラーメン汁で着色

うま

翌日は

脚トレのために有料のジムへいってきた

入場料250バーツ

筋トレ後に受付で

プロテイン購入

85バーツ

結構美味しい

そのあとは家帰ってきて

プールでのんびりして

↑

パタヤ1月はめっちゃ暑いから

プールで最高に気持ちいい

夜飯はターミナル21の

激安フードコートで100バーツ

そのあとスタバで

140バーツのソイラテ飲んで

帰りに夕日みて

本日終了

だいぶいい感じの一日でした

明日は、銭湯に行って

ウォーキングストリート覗いてみよう

ほな